Γεννήθηκε στη πόλη του Βόλου το 1978. Σε ηλικία 5 ετών, μετά από παρότρυνση του πατέρα της Νικόλαου Καπετανιά, ξεκίνησε η αθλητική της δράση στην ενόργανη γυμναστική και συγχρόνως στο κολύμπι. Το 1988 την κέρδισε το άθλημα των καταδύσεων, έτσι σε συνδυασμό με την φοίτηση της στο αθλητικό γυμνάσιο και λύκειο και την σκληρή προπόνηση, δεν άργησαν να έρθουν οι πολλαπλές πανελλήνιες νίκες και επιβραβεύσεις, με αποκορύφωμα τη Β΄ Βαλκανική νίκη και διεθνείς προκρίσεις, σε όλα αυτά συνέβαλε ο προπονητής της, Νικόλαος Τουλούδης.
Το 1998 πήρε το δίπλωμα Προπονητών καταδύσεων Γ΄κατηγορίας και το 2001 τελείωσε Παιδαγωγικά και εργάστηκε στο πρότυπο κέντρο προσχολικής αγωγής “PALATINO” μέχρι και σήμερα.
Το 2002 εργάστηκε ως προπονήτρια καταδύσεων Γ΄κατηγορίας.
Το 2004 λαμβάνει μέρος ως εθελόντρια βοηθός αγωνιστικού χώρου στον υγρό στίβο στους Ολυμπιακούς Αγώνες στην Αθήνα.
Το 2005 παρακολούθησε σεμινάριο κριτών καταδύσεων από την επιτροπή ανάπτυξης καταδύσεων της ΚΟΕ.
Στη συνέχεια ακολουθούν επιμορφωτικά σεμινάρια στις πρώτες βοήθειες από τον Ερυθρό Σταυρό καθώς και σεμινάριο συναισθηματικής αγωγής και ψυχολογίας παιδιού.
Σήμερα συνεχίζει ως προπονήτρια στο τμήμα υποδομής και στην προαγωνιστική ομάδα του ΝΟΒΑ, όπου το τμήμα καταδύσεων ειναι πρωταθλητής επί σειρά ετών, με την στήριξη του εφόρου Κωνσταντίνου Κουτρουμάνου.